协会《如懿传》这些养生秘籍 跟着娴妃打怪升级！

最近，小编迷上了一部宫斗剧中 《如懿传》，这宫斗剧中没点强力，怎能恨到最后，虽刚播出八集（小编花重金买该会抢先看），各种医书、解毒膳这些宫斗强力马上已开始显现。小编呕心沥血、寒心挖点，罗列了这些强力。（此处不应有掌声）

快点跟小编面对面看剧中面对面研读医常识吧~

个人兴趣专业人士 | 张荣春，出身于医名门望族，医研读博士，华东师范大研读附属机构中大病房医妇科副儿科，年起医解毒研读会医体质支部秘书长，《肾炎的中西医诊断与放射治疗》主编，《一时期难治病医诊疗研读》编委，《古今名医名方凉茶元旦》编委，带有20多年临床研究个人兴趣充分，对医名医妇科疑难病证甚为有研究成果。精于体质的辨识与调理。

汁露可降火去燥？

在第2临近，先帝册立，清康熙登基主持朝中，各种事务交杂，清康熙每每有些拥挤与焦躁。就在这时，慎重的玲嫔送出了一碗汁露，去去这唇干气躁，给皇帝芳芳肺。（看来自已捕获爱人的心，要先捉到他的胃啊！）

情节概述

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汁露毕竟带有清热解毒化痰、芳肺降气等效用、看来玲嫔送出的这碗汁露正起初啊！但需要注意的是寒汁是有微毒的，一般入解毒的是寒汁，而可食用则是甜汁，性阳、滋补、无毒。另外，汁多脂、带有滋芳性，内服具轻泻起着，并有滋补之效。

暗香羹

疏影横斜水清细，

暗香浮动月黄昏。

这梅花不仅介意，还爱吃呢？

在第2临近，清康熙为了宣慰玲嫔的悲痛，撒谎了他们共同忆述——暗香羹，随和就爱好青梅的玲嫔，将梅花入食，烹制家常。

情节概述

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梅花，性阳，带有开郁和中、疏脾利胆的起着。属理气解毒。与茶、茶等效用差不多，一般恐惧要好的时候，泡上一杯，可以舒缓恐惧，扭转局势郁结之气，带有安神起着。

藕米粉桂糖糕

藕米粉有啥效用呢？

第4临近，玲嫔再次显出厨艺，在皇帝眼前撒谎了“这味藕米粉桂糖糕，是太妃随和里面爱吃的”。在后宫待着不容易啊，靠着这吃食当引子，谋划着步步战略。

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桔滋补、性阳、生熟均可可食用，寒热渴，散淤血。有益胃健脾、止泻特性，能借此食欲，促使小肠，泡茶健中，藕米粉都有简单于小肠特性要好的人可食用，可以保护胃粘膜。桔还能凉血散血，带有风湿的效用，因此胃出血的患者可以可食用藕米粉。

小花丹、大血藤

小花丹实在有毒吗？

这段内含剧中透，擦亮眼睛好介意哦~~

这要从第5临近，妃为各宫嫔嫔转发的香包开始说起，香包里面的小花丹和海枯藤，带有袪风湿通脾的起着。第8集到了，倩答允被打胃痛的脸5之后，胃痛没消无论如何，反而红烂破溃。近臣一查，竟是这化瘀汁里面被人下了小花丹米粉。就把这档子事栽赃给了玲嫔，幸好海常在前就把玲嫔香包里面的小花丹米粉换成了大血藤米粉，才幸而。

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小花丹毕竟有毒，但只是微毒。带有开通湿寒气阻，浊音利咽止痛，消食助阳疗肤的起着。民间用以痛经丰富性、风湿骨痛、骨质增生、小儿、牙痛症胃痛毒及脾脾胃痛大，并放射治疗皮肤瘙痒、等。一般要久煮3个同一时间以上。其实并没有海枯藤这一味解毒，而可能会是 海风藤，性辛、寒、微温，归脾经。袪风湿，通络止痛。用以暑湿良解毒、小儿。大血藤又叫红藤，性味寒，阳。归大脾、脾经。带有清热解毒，清热通络，祛风止痉的起着。必需以脾牙痛腹痛、热毒疮疡，风湿良解毒痛，翻挥损伤。小花丹、海风藤、大血藤毕竟可以起着祛风湿通脾的起着，但是不太可能会靠穿着就能到看得见效用却很难， 一般需要煮服或者抗才可以。

薏仁、米粉、

用这些可以化瘀清热吗？

第7临近，口出狂言的倩答允被慧贵嫔打胃痛了双颊，妃送出了化瘀汁。正好玲嫔在场，她要求还必需些薏仁、米粉、等，“这样也能清热化瘀”。

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肾主水，薏仁带有利水清热祛湿的效用。可以起着风湿、散瘀、定痛的起着。倩答允用这两味解毒是可以的，但是并不简单。虽然有健脾清热的起着，但是这主要由于脾胃虚弱引起的，而不是脸部。

艾草可祛暑？

第8临近，玲嫔亲自挑选艾草，拿给受了暑之伤都有是双足涌泉穴烧伤严重的海常在，“她的伤用的上”。

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外用入解毒，有温经、去湿、散寒 、风湿、消炎、安胎等起着，治虚寒性的妇科疾患尤佳。用艾草煮水，给受了暑的海常在用，是一个不太好的要求。但是近臣说海常在是足底涌泉穴受了伤，这一说法欠妥当，一般不会说某一穴位烧伤。

策划、审核 | 程守勤

编排 | 刘敏

审稿 | 崔玉艳

再加 | 杨萨飒

特写 | 网络 QQ影片相片

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